Hale Mana ～ハワイアンヒーリング/ロミロミ～

（写真は、ワタシの作品が含まれている会場の様子＆ワタシの作品3点です）　　

＊いづれも、Nalani Goardのコピーライトがついています。 また、会場での写真撮影はNGです。ご了承くださいませ。

昨日無事準備を終えて、今日（金）～日曜日までの会期で開催中です。

最後の追い込みがなかなか大変で、キルトが終わった～～！！とホッとしたのもつかのま、最後の仕上げ（＝周りの始末）が残っていました。。。

いままでの作品、どれもキルトまでが終わっていて、一つも完成させてなかったので、最後には3つの作品を仕上げることに。

楽しみにしていたお富士山（年に一度の十条のお祭りで、富士山の山開きにあわせた開催。山のような塚のようなところへ登ると、富士山へ登ったのと同じ御利益があると言うモノ）にもいけず、、、、一生懸命仕上げました。

でも、、、、、、飾ってもらって、感動もひとしお・・

ワタシの作品はまだまだだけど（会場には2メートル以上のベッドがバーもあります！！）、次に挑戦したい作品が決まったり、とっても良い刺激になりました


開催日時　7月3日（金）～5日（日）10時～18時
場所　浦安市民プラザ4FWAVE101　市民ギャラリー
　　　　　　　　（新浦安駅前、ダイエー/ショッパーズプラザの4Fです）
入場料　無料


明日（土曜日）は14時～18時、日曜日は15時～18時まで、会場にいます。
良かったら、是非来てくださいね～～　会場でお待ちしています！！！

Copy right Nalani Goard


今週後半に開催のキルト展に向けて、最後の追い込み中です
（沖縄行ってる場合じゃなかったのよ、ホントは）

ようやく最後が見えてきました～～～

あと一息です！！！！

気分が乗ると夜中にもずーーーっとチクチク。。
こんなに集中してキルトをすることがなかったから、ちょっと疲れて来ちゃったけど、終わりが見えてきて嬉しい

このキルトは、80cmx50cmで、タペストリー（壁かけ）になります。

ワタシのテーマカラー、オレンジとイエローです。
パイナップルの花言葉は、おもてなし。

良かったら、新浦安の会場へお越しくださいね～～～

http://halemana-lomilomi.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/post-8f70.html

飾った後は、ロミ部屋に飾る予定です
サロンへ来てくださった際、是非みてくださいね♪

梅雨入りしたようですが、今日は湿度もなく、とっても気持ちイイお天気ですね～　思いがけずオフになったので、ゆったりまったりしています。

昨日、日記（http://halemana-lomilomi.cocolog-nifty.com/blog/cat6827575/index.html）にも書きましたが、キルト展への出展にむけて、ラストスパート顔晴ります

8月は、冷房病などでカラダが冷え切ってしまう場合が多いです。こんな時こそ、ホットストーンのセッションがオススメですよ。お試しくださいね

8月のご予約いただける日

22日（土）、28日（金）

6日（木）と15日（土）は、編み編みブレス講座を開催予定です。http://halemana-lomilomi.cocolog-nifty.com/blog/2009/06/post-e633.html

8月のマクロは、ベーシックお料理講座1回目（玄米ご飯、きんぴら、わかめだしの味噌汁など・・）を開催します。7日（金）11時～14時半頃の開催です。現在3名様の参加が決定しています。あと1名様募集中です♪　ご興味のある方は、是非お問い合わせくださいませ。

今まで進んでいるコースの次回メニュー（5回目）は、9月に発表します。お楽しみに～

＜7月8日現在＞随時更新します！

ワタシが所属しているキルトスタジオ、ハレウイラニ東京クラスの第5回作品展です。
（ワタシは去年の今頃から始めたばかりなので、今回が初参加です）

開催日時　7月3日（金）～5日（日）10時～18時
場所　浦安市民プラザ4FWAVE101　市民ギャラリー
　　　　　　　　（新浦安駅前、ダイエー/ショッパーズプラザの4Fです）
入場料　無料

写真は、ご案内ハガキです。
ご希望の方は郵送しますので、ご連絡くださいね～

ハガキ、お店やサロンなどで、おいてもイイよ！という方、いらしたらメッセージくださいませ。

あと一ヶ月を切っていますが、、、

ファーストキルトのウル（ブレッドフルーツ）のクッションカバー、
ホヌ＆リムのクッションカバー、
パイナップルのタペストリー（壁掛け50cmx80cm）の3点を展示予定です。

いま作っているのかをみてからファーストキルトをみると、あちゃ～～って思うところが満載ですが、先生は、こんな風に上達したのよ～なんて言ってくださいます。

ちょっと恥ずかしいけど、3作品すべて出すことにしました。

まだ仕上がっていないので、これからラストスパートです
最後の追い込み、顔晴りまーす


良かったら皆さん見に来てくださいね


土日の午後～は会場にいる予定です。
もし来てくださる方は、事前に連絡くださいね！
お茶でも、ランチでも、ご一緒しましょ～

富士山への奉納フラWSに参加のため、4日ほど留守にします。

携帯は持って行くのですが、電波が届かない可能性も多く、連絡がとれないかもしれません。

不在の間にご連絡いただいた場合、戻り次第、順次お返事をさせていただきます（29日夜～30日）。あらかじめご了承くださいませ

さっきブレスの日記を書いたばかりで、明日にしようと思っていた〔女神達との出逢い〕

今日はとっても楽かったからか、テンションが落ちないので、今日二つ目の日記に突入しま～す（笑）

初めて行った、東京ビューティーワールドエキスポ＠東京ビッグサイト。

ブレスの日記でも書いたとおり、ロミシスに逢ったりして、それだけでもアバンダンティアだったのですが、、、

出逢っちゃいました、女神達と

この展示会、ワタシのお目当ては、ネイルの仕入れといつもお世話になっているインカオイル（オーガニックホホバオイル）の仕入れでした。 オイルは重いから～って、、まず向かったのがネイルセクション。

ふ～らふら見て回ったとき、きれいな発色のカラーを発見！

いままで使ったことのないブランドだったので、使用感をためしたりしていたところ、ふと目に入ったのがコレ！↓

なんと。。。！！！　女神達の名前がついたネイルカラーを発見してしまいました

シャレドワチャリティーネールカラー「goddess」
ゴッデスとは女神の意味

http://www.shareydva.com/goddess.pdf


イシスや、アフロディーテ、クァンイン、イシュター、マザーメアリーなどなど、錚々たる面々です。 ニクイことに、ペレもいました

それぞれ、イメージの色と意味合いになっていて、しかも、この女神ごと（カラーごと）に違う団体に売り上げの5％が寄付されます。

たとえば
「イシス」　シルバー　女性の強さ・バランス・人間関係　〔カンボジアの学校を建設しその学校の運営に協力することで教育を支援〕

「アフロディーテ」　ピンク　愛と美・女性らしさ・ロマンス・魅力　〔不妊予防に取り組むトータルサポートを目指しているNPO法人〕

などです。

気に入った10の女神様をお持ち帰りしてきました

サロンで使っていくので、気になった方は、是非

早速、お披露目できるようにスタンバイさせました！

ネイルのしっかりしたコースだけでなく、カラーオンリーで￥1000で承ります。（アートをする場合は￥1500円）

そして最後は、オーガニックホホバオイルの、チームhonka（インカオイルジャパン）さんへ。

サロンでは、フェイシャルの際をメインに使用しているのですが、アルゼンチン産のオーガニックオイルです。しかも、ベビーマッサージにも使えるという、とても良質なモノ。

化粧下地として使ったり、寝る前に顔に塗ったり、もちろん保湿として手足に使うのもとってもオススメなんですよ～

ご希望があれば今後販売もしていく予定なので、気になる方はお声をかけてくださいね

きれいな桜が見頃を過ぎたと思ったら、、、なんだか春を通り越して夏のような今日この頃ですね。みなさん、いかがお過ごしですか・・？？？

さて、写真は、春野菜をつかったうちのご飯です

①こごみとうどの酢味噌和え

②つくしとタラの芽、きのこの天ぷら

食材はすべて、八ヶ岳のオフの時に、道の駅小淵沢で買いました。とぉ～～っても美味しくてできて大満足です。

マクロな感じに仕上げると、うどは水にさらしたりせず、酢味噌はもちろんお手製（味噌と有機玄米酢にてんさい糖を少し加えました）

天ぷらは、地粉と氷水で衣を作り、菜種油に少しごま油を加えて揚げました。いままで揚げ物は苦手だったのですが、今日はさくさくのとっても良い感じに仕上がって、とってもご機嫌です

さて、日記が長くなりましたが・・・今回はお知らせもあります。

試験的に、隔月で土曜日のご予約を1日2件にしてみましたが、やはり、1日1件でゆっくりしていただく従来のスタイルに戻すことにしました。ご予約いただける日まで、少しお待ちいただくこともあるかもしれませんが、お越しいただいた際は精一杯のおもてなしをさせていただきたいと思っています。ご理解くださいませ

7月のご予約いただける日

24日（金）、25日（土）　空きが出たので、再度UPです♪

（23日（木）、31日（金）は、マクロの予定です）

*第一週の3日～5日、ワタシが所属しているキルト教室のキルト展です。準備や会場にいる日もあるので、少しご予約いただける日が少なくなっています。ご了承くださいね。一般向けの展示会です。良かったらみなさん見に来てくださいね～（詳細は決まり次第UPします）

＜7月8日現在＞随時更新します！

今年も、お台場ハワイフェスティバルの時期になりました！

ハワイ関連のイベント、フラやカルチャーレッスン、ハワイアングッズのお買い物などがあります。お台場に行かれてみては・・・？？　

そして、是非、ロミロミブースへお立ち寄りくださいませ。

ハワイでともに学んだロミシスター達がお迎えします。
（ワタシはこの連絡をいただいたときすでにサロンのご予約がいっぱいだったので、あいにく不参加ですが・・）

ロミロミブースのご案内
開催日時：　4/29（水）～5/6（水）　8日間　12時～17時（受付時間16時半頃まで）
場　　所　：　メガウェブ　1F（お台場ヴィーナスフォート/パレットプラザ隣、TOYOTAブース内）
メニュー  ：　チェアーロミロミ　15分（1,500円）
定　　員  ：　3～4名程度（同時に施術できる人数）

http://www.venusfort.co.jp/hawai/event.html

ワタシが実際に使っているオススメをご紹介します

ステンレス鍋＜十徳鍋＞http://www.miyazaki-ss.co.jp/jtop.html　総ステンレスで、洗うのも便利、お料理にも便利、そしてそのままテーブルにだしてもかわいくて、言うことなしです

圧力鍋＜フィスラー＞アマゾンで販売している160th記念セット（これだと、2.5リットルでご飯を2合～3合で炊き、大きい方で煮込み料理などができますよ1つ買うだけでもいいお値段なので、これはホントにお買い得です～）http://www.amazon.co.jp/Fissler-160th-Anniversary-Set-%E3%83%AD%E3%82%A4%E3%83%A4%E3%83%AB%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88/dp/B000AOGHVC/ref=sr_1_5/378-6174034-4709833?ie=UTF8&s=kitchen&qid=1239724571&sr=1-5

野菜その他＜大地を守る会＞（毎週野菜を頼んでいます。ほかに、お味噌などの基本調味料なども買っています！紹介制度があるので、ご希望の方はメッセージくださいね）　http://www.daichi.or.jp/

マクロビオティック通販①＜マルシェ＞ワタシが勉強したKIJが運営しているマクロな食材の通販　http://www.macrobiotic-marche.jp/

マクロビオティック通販②＜リマの通販＞たくさんのラインナップから選べて、こちらもオススメ！総合カタログをネットから注文できます！　http://shop.lima.co.jp/

お米＜八ヶ岳グリーンファーム＞八ヶ岳のおうちのすぐそば！美味しいお米です　http://www.green-farm.biz/

まな板＜ヒバクラフト＞　抗菌作用があるヒバの木でできているまな板です。香りもよくて、うちでは3枚使用中です！　http://www.rakuten.co.jp/manaita/index.html

金曜日～今日までの3日間、初めてのロミロミのセミナーを開催しました。

Halemanaの施術を気に入ってくださったお客様からのリクエストにお応えする形で開催が決まったロミセミナー。

教えるのはもちろん初めてで、ドキドキしましたが、なんとか無事に終えることができました

生徒さんは、とっても集中して講座に向かってくれて、たくさんのことをシェアさせていただきました。

できたときの喜びの表情をみることができ、とっても嬉しかったです

もちろん準備は大変でしたが、今まで習ったノートを復習する過程では、新たな気づきがあったりして、とっても勉強になりました。

実際に講座を終えてみると、とっても楽しかったし、学びの多い、すばらしい時間になりました。

こうしてワタシが習ってきたことが広まっていくのは、とっても嬉しいです　

いままでいろいろと学んできたことをまとめて、out putしていく。。。　どうやらそんな時期のようです。

これもワタシのお役目の一つとして、しっかり受け入れていきます

今後も、リクエストに応じてロミロミ講習を開催していこうと思っています。基本的にはマンツーマンで、最大2名様までです。

詳細は、メールにてお問い合わせくださいませ

ロミロミセミナーでお伝えしきれなかった、ハワイの自然を感じる点・・・が心残りだったのですが（ワタシが習ったハワイのセミナーでは、瞑想の時間や自然との対話、パワースポット巡りなどが含まれていたのです）、、、、、、なんと！ハワイスピリチュアルツアーを開催する流れになりました。

9月後半～10月中旬までの6日間？の予定で、ハワイ島（とオアフ島？）でパワースポット巡りを計画中です。

ワタシが案内しながら、一緒に回るツアーです。ロミセミナーの方だけでなく、ハワイのスピリチュアルスポットに興味がある方、ご一緒しましょう

詳細は決まり次第UPしますので、お待ちくださいませ

4月から始めたオーラソーマのセッションですが、6月末までキャンペーン中です

新たに、じっくりと時間をかけたい方の為のロングコースや、チェアロミ、カードリーディングのオプションもつくりました　詳細は下記をご覧くださいませ。

オーラソーマベーシックコース　60分まで　￥6000円　（キャンペーン中につき、5000円で承ります）　*初めての方や、オーラソーマってどんなモノ？という方にオススメです。

オーラソーマロングコース　60分以上～120分　￥10000円　*じっくりと時間をかけたい問題があったり、解決したい問題がある場合はこちらをオススメします。

（コース中での途中変更は、状況に応じてお受けしますが、できかねる場合もございますので、じっくり時間をかけたい場合は、ロングコースをお選びくださいませ。）

ロミロミコースのオプションとして、オーラソーマのメニューお受けいただく場合は、それぞれ半額の 3000円/5000円 でお受けします

オプションとして、チェアーロミロミやカードリーディングもご用意しました。併せてご利用くださいませ。

オーラソーマは、自分を知るためのとても良いツールです。気になる（自分を呼んでいると思う）ボトルを1本ずつ4本選んでいただき、関係性を探るのですが、自分自身からのメッセージとして、受け取ってみてくださいね

無理強いしないセラピーとか、魂のセラピーと呼ばれていて、心の奥底の自分は、きちんと答えを知っている。。。。っていうことにつながっているんですよ～

ワタシも、たくさんのメッセージを受け取り、とても役にたっています。

プラクティショナーである私は、そのサポート役です。ボトルとクライアントさんとコミュニケーションをとりながら、メッセージを受け取るお手伝いをさせていただきます。

107本のボトルは、とっても輝いていて、すてきですよ～

ネットでも簡易的なものはありますが、実物のボトルから発せられるエネルギーを是非見に来てくださいね

*選んでいただいたボトルやその他オーラソーマ関連製品は、実際体につけてワークすることができます。ご希望により販売も行っていますので、ご相談くださいませ。

つい先日施行された，1000円高速♪

早速つかって，日曜日の夜～八ヶ岳のおうちへ行ってきました。
都内を出るまでの首都高内での渋滞は若干あったけど，思ったよりひどくなかったです。
でもね，SAには結構な人がいました。

私たちがこっちへ来るのは，たいてい日曜の夜遅い時間なので，本当にひとけまばら。。といった感じでしたが，今回は，たくさんの家族連れや友人達の旅行といった感じの人が多かったです。

滞在中は，次回のマクロな献立を作成したり，キルトをしたり，満喫しましたよ～～

それから、最終日は、、、ちょっと足を伸ばして、プチ旅行

まずは・・神代桜を見に行ってきました。
滞在中に、ダーリンが桜の名所をネットでチェックしてみつけたのがココ！

http://www.hokuto-kanko.jp/sakura/
Ａの地点です。

詳細は、こちら
http://park8.wakwak.com/~matsunaga/

まだ7分～8分咲きでしたが、、、とぉ～～てもキレイでした

国の天然記念物に指定されているとかで、日本で一番古い桜だそう。

木の部分がかなりつぶれていて、支えのつっかえ棒がいたるところにありました。

しばらく桜を見学し、そのあとむかったのは昇仙峡。

以前から気になっていたけど、いけてなかった場所。
ナビの通りに進んだのですが、いけどもいけども、峠のような山道。
ついには下りはじめ、どうやら山一つ超えるルートだったみたい
車の運転も大好きだし、カーブも大好きなので、エンジョイできましたが。。。

時期を間違えたら大変だったかも。。。

さて、ついた先は、昇仙峡ロープウェイ。
3時50分頃到着したのですが、今日4月1日から営業時間が延長！！
ということで、昇った先でもゆっくり景色を眺めたり、いい気をもらったりしてくることが出来ました。

（写真3枚目は、ロープウェイを降りたところからみた反対側の風景です。正面に見えるのは荒川ダムです）

雲が多くて、富士山が望めなかったのは残念だけど。

思いがけず行けた場所だったけど、大満足。

今度は、紅葉の時期に行ってみたいな～～

さらに山梨を好きになった、今回の八ヶ岳オフでした

写真は、今日のランチです～

黒米と大根のリゾットと、白味噌と玄米甘酒のスープ、ブロッコリーの炒め物です。

忙しい合間でも、ゆっくりご飯を食べるようにすると、シアワセ感がUPします

リゾットは、思ったよりも時間がかかって、食べるのはあっという間なので、ちょっと寂しかったりするけれど、、、、

美味しく出来ました

昨日の満月はとぉってもステキでしたね～　思わず、しばらくの間、満月浴をしました。

お財布を買った日記を書いたのですが、お財布って、満月の日にフリフリすると良いんですよ～

満月のエネルギーは、お金を豊かにしてくれる作用があるそう・・

お財布や通帳を満月にむかってフリフリするだけでよいのです。アファメーションも忘れずに。　「○○（願望をいれる）のために、お金がたまりました。ありがとうございます」と、必ず叶っていることを想像し、感謝も添えると良いそうです

さて、6月のご予約状況のご案内です。まだ少し早いのですが、、、、5月のご予約が一杯になりつつあるので、6月のご予約状況をUPします

中旬～6日間、オーラソーマのレベル3セミナーに参加予定でしたが、今回は参加を見送ることにしました。

お受けできる日が若干増えました。もしご検討中の方がいらしたら、是非ご利用くださいませ

6月のご予約いただける日

いっぱいになりました。マハロでございます！

マクロなサークルも開催予定です。ご希望の方は、☆マクロなサークル開催日程☆（http://halemana-lomilomi.cocolog-nifty.com/blog/cat20901420/index.html）をご覧くださいませ

＜6月16日現在＞随時更新します！

昨日、ロミロミシスターであり大先輩のマカナさん（http://makana.jp/）から頂きました

ワタシのことを考えながら描いてくださったそうです。　とぉ～～～っても嬉しい

今はリビングに置いていますが、ロミ部屋に置いて、一緒に浄化を手伝ってもらおうと思っています。

清々しいエネルギーがでているので、実物を見て感じてみてくださいね～

マカナさんは、ロミロミだけでなく、リーディングやスピリチュアルブレスの制作も行っています。

気になった方は、お問い合わせしてみてくださいね

オーラソーマも受けてくださったのですが、最初は不安でたまりませんでした。　なんていったって大先輩。。　間違ったら困るし、そんなの違うよ～！！って言われちゃったらどうしようって・・・　最初はドキドキでした。　しかも、テキスト類のすべてを八ヶ岳のお家に置いて来ちゃっていたのです

でも、それがかえって良かったです

ボトルから感じることを伝えた結果、とっても腑に落ちたようで、納得していただけました。　一緒にクイントエッセンスを使ったワークもして、たくさんのエネルギーを感じてもらうことも出来ました。

やっぱり、オーラソーマって凄い・・！！って思えた瞬間でもあり、〔これでいいんだ！！〕と、自身を持って進んでいく勇気ももらえました

そして、、、、そんな自分へのご褒美に、今日お財布を新調しました。　大好きな、HIROKO HAYASHIの長財布です。

今までのがだいぶくたびれてきて、同じ柄のサイズ違いを買う予定だったんだけど、柄に一目惚れ・・・・！！！　コレです←

そのあとは、お友達とご飯を食べたり（ステキなお店をしょうかいしてくれてありがと～！！　http://r.gnavi.co.jp/g417800/）、たくさんお話をしてまた元気をもらえてかえってきました。　　そしたら帰り。。。ステキな満月です

なんだか、お月様にもほほえんでもらえた気がして、とってもシアワセ気分でした

土曜日の営業について　と　営業時間変更のお知らせ

最近、土日のご予約が取りにくくなってしまっていることに、少しココロをいためています・・・　〔行きたいな～！〕と思っていただけても、2ヶ月先までご予約がとれないのでは、申し訳なくて・・・・　でも、ゆっくりしていただきたいし・・・　

ワタシの体力的なことも考慮した結果、暫定的に、隔月で第二土曜日は1日2件のご予約とさせていただこうと思っています。

早い時間からのご予約ご希望の方と、夕方からの時間をご希望の方がいらっしゃると良いのですが・・・

また、小さいお子様がいらっしゃる方からのお問い合わせも増えており、幼稚園や学校などの時間も考えて、営業時間を10時半～と変更してみようと思います。

ハレマナをご贔屓にしてくださっている方々にとって、これが良い選択になると良いのですが・・・

明日3月2日～4日まで、出雲へ行ってきます！

出雲大社などの神々の元へ・・・　今回の旅は、たまたま旦那さまのマイレージが貯まったことがキッカケなのですが、日本の神様カードに導かれました。

きっと、すがすがしく、エネルギーに満ちた場所なんだろうな～と今からワクワクしています

不在の間、頂いたメールへの返信が滞りますが、戻り次第折り返しご連絡させていだきます。ご了承くださいませ

しっかり、エネルギーをチャージして来ます

順次決まり次第、開催日程をUPしていきますね

マクロなサークル　開催日程

①2月13日（金）　終了しました♪

①2月22日（日）　終了しました♪

①3月9日（月） 11:00～14:30　終了しました♪

②4月6日（月） 11:00～14:30　終了しました♪

①4月18日（土） 10:00～13:30　終了しました♪

②4月17日（金）　→　5月15日（金） 終了しました♪

②5月24日（日） 11:30～15:00　終了しました♪

③6月26日（金）　11:00～14:30　終了しました♪

①（再び、①回目からのメニューで開始します！）8月7日（金）　11:00～14:30　*あと1名様受付中

④7月23日（木）　11:00～14:30 *あと1名様受付中

④7月31日（金）　11:00～14:30　*あと1名様受付中

＜7月8日現在です＞

①は1回目のメニュー、②は2回目のメニューです。予定のメニューです↓

①玄米ご飯、ごま塩、わかめ出汁の味噌汁、季節の温野菜とソース、きんぴらゴボウ、豆乳プリン

②雑穀入り玄米ご飯、椎茸昆布出汁の味噌汁、厚揚げステーキw/野菜ソース、デザート

③玄米すし（手巻きになるかも？）、車麩のカツ、おすまし、プレスサラダ、デザートなどを予定しています。

④全粒粉の麺類ごまソース、豆腐で作るチーズもどき、焼き夏野菜、玄米もちワッフルのフルーツソースがけ　の予定です♪

キャンセルについてのお願い　万が一キャンセルされる場合は、できるだけ早くご連絡くださいませ。有機野菜の宅配で頼んでいる関係で、開催日よりも10日以内でのキャンセルの場合、材料代として1500円お支払い頂くこととなりますのでご了承くださいませ。

開催は、2名様以上～となります。10日前までに2名様以上にならなかった場合、キャンセルになりますことをご了承くださいませ。

今日は日曜日クラスの開催でした！　とても楽しく、また、できたお料理もとぉーーーっても美味しくいただけて、シアワセな時間を過ごせました

私、お料理って、、、、ある意味〔瞑想〕だと思うんです。

美味しくなることだけをひたすら考えて、他のことを考える余裕がないというか・・・

いつもいろんな事を同時進行で考えちゃう、忙しいアタマの持ち主であるワタシ（笑）

お料理の時と、キルトをしているとき、あとロミロミの最中、実は癒されているんですよ

マクロなお料理って、特に、穏やか～～なココロでつくることが重要だし、素材どうしがいいお味を出してくれる調理法で、混ぜたりするのは必要最小限な気がします。

作っている間もとても静かな感じで、わたしはかなり癒されました

好評をいただき、平日コースが月曜日と金曜日に、土日の両日とも、コースをつくることにしたんですよ。

早速作ってくださったメールを頂いたり、メニューを気に入ってくださったりして、とっても嬉しいです。

こうやって輪が広がっていくのが、とっても嬉しいです

10月に迎えるハレマナ3周年記念を迎える際に、みんなでマクロなお料理のポットラックパーティなんて出来たらいいな～なんて、密かに考えています

今日のサークルのみなさま、お疲れ様でした

暖かくなったり、寒くなったり、気温の変化が激しい今日このごろ・・ですね。

こうして春にむかっていくんですね～　満開の桜が待ち遠しいです

みなさんは、体調など崩してないですか・・・？

私はマクロビオティックのおかげか、この冬もたいした風邪にもならず、元気に過ごせています

さて、おかげさまで、4月のご予約が一杯になりましたので、早速5月の日程をUPします

最近、土日のご予約が取りにくくなってしまっていることに、少しココロをいためています・・・　〔行きたいな～！〕と思っていただけても、2ヶ月先までご予約がとれないのでは、申し訳なくて・・・・　でも、ゆっくりしていただきたいし・・・　

ワタシの体力的なことも考慮した結果、暫定的に、隔月で第二土曜日は1日2件のご予約とさせていただこうと思っています。

早い時間からのご予約ご希望の方と、夕方からの時間をご希望の方がいらっしゃると良いのですが・・・

また、小さいお子様がいらっしゃる方からのお問い合わせも増えており、幼稚園や学校などの時間も考えて、営業時間を10時半～と変更してみようと思います。

ハレマナをご贔屓にしてくださっている方々にとって、これが良い選択になると良いのですが・・・

＜3月1日追記＞

5月のご予約いただける日

ご予約は完了しました！　ありがとうございます。

福袋はご好評につき完売しました。オーラソーマのメニューは、4月からすでにスタートしました　是非、お試しくださいませ～

＜4月10日現在＞随時更新します

昨日、無事第一回目が終了しました！

ドキドキしながらでしたが、、とっても楽しく、そして美味しく出来ました

メニューは

・玄米ご飯
・季節の蒸し野菜とソース
・きんぴら
・ごましお
・わかめ出汁のお味噌汁
・豆乳プリン


普通にうちでよく食べるメニューで、作り方も簡単なものばかりです。
こんなのでコースにしていいの？と思いましたが、ベーシックなお料理はやはりとっても大事ですよね。

参加してくださった方に喜んでいただけて、次回の開催も決定しました！

やって良かった～～と思えた瞬間です

生活に取り入れやすい〔私なりの〕ゆるマクロですが、これでみなさんの心と体の健康にお役にたてると思うと、とっても嬉しいです。

アロハな心でシェアしていきますよ～

参加ご希望の方がいれば、クラスを増やすことも考えていきます。
希望の曜日などをお知らせくださいね

お待たせしました　ＧＷ福袋の詳細です。　お楽しみ袋的な感じにしてみました。
みなさん、是非お越しくださいませ。お待ちしていま～す

人数　10名さま限定

日程　4月29日～5月10日の内の10日間　

＜ご予約可能日＞ご予約は完了しました♪　ありがとうございます。

*3月1日現在です。随時更新します！

料金　13000円

ご予約方法
メールにて、ご予約くださいませ。メールの着信順、先着10名様になります。
メールの着信順のご予約となりますので、ご希望の日程（ご予約可能日）をすべてお知らせくださいね。
こちらからのご予約完了メールをお受け取りになったらご予約完了です。

福袋詳細
10枚のカード（1等・特別賞－1枚／2等－4枚／3等－5枚）から1枚をお選びいただく、クジ形式です。
あなたのクジ運をお試しくださいね～♪　毎回10枚の中からお選びいただくので、早い方順ではありません。　みなさんが特別賞の可能性もありますよ
　　
1等・特別賞（23000円相当）
Paradiseコース＋オーラソーマコンサルテーション＋オーラソーマボトル1本（25ml）or パレオ＋プチギフト
　　　　　　
2等（19000円相当）　
Paradiseコース＋オーラソーマコンサルテーション＋プチギフト
　　　　　　
3等（16000円相当）
Alohaコース＋オーラソーマコンサルテーション＋プチギフト

*フェイシャルやホットストーンのご希望があれば、オプションとしてお受けいたします。

*オーラソーマコンサルテーションは、30分程度のミニコンサルを予定しています。（現在プラクティショナー登録の申請中です。ＧＷまでには登録完了予定です。）

*1等・特別賞でオーラソーマボトルをお選びいただいた場合、後日郵送とさせていただきますのでご了承くださいませ。

*福袋期間中は、他の割引サービスとの併用はできません。予めご了承くださいませ。

2009年初の新月ですね。　お願い事はなににしようかな～

私は今日からオーラソーマのレベル2のセミナーに参加中です。新しいことを学ぶのって、楽しいです。

レベル2を終えると、プラクティショナー登録ができるそうなので、みなさんお楽しみに～！

写真は、今回のハワイ旅行で出逢ったアメジストちゃんです。

玄関に飾っているので、みなさん、逢いに来てくださいね～

4月のご予約いただける日

キャンセルがでました！　17日（金）、23日（木）お受けできます。

＃ただし、29日、30日はGW福袋開催中です。GW福袋については、リンク↓をご参照くださいね。http://halemana-lomilomi.cocolog-nifty.com/blog/cat6700566/index.html

*4月10日現在＜随時更新します！＞

先日ハワイから戻りました～　たっぷりエネルギーチャージをして帰ってきました

写真は、ハワイ島でのサンセットです。

他にも沢山の写真があるのですが、ゆっくり日記にUPする予定です。気長に待っていただけると嬉しいです

3月のご予約いただける日

ご予約は完了しました。ありがとうございます。

*2月28日現在＜随時更新します！＞

新年、明けましておめでとうございます

30日に年内最後のロミロミセッションを終え、年越し～新年の幕開けに八ヶ岳のお家に来ています。
大晦日は買い物をしたあと近くの温泉へ行き、1年の疲れを癒してきました。
テレビを置かないこちらの家では、主人と会話をしながらの食事がとても大切な時間となりました。
お家でごちそうを食べながら、1年を振り返ったり、迎える新しい年の目標や抱負などを語り合いました。　お酒も空き、良い気分で早めに就寝。

朝は早起きして初日の出を見に行ってきました。こっちに実家がある親友のナレイちゃんファミリーと一緒です。
アパートから30分ほど山をあがったところにあるまきば公園へ連れて行ってもらいました。
そこは、富士山と山の稜線が見渡せるすばらしい場所でした。
だんだんと昇ってくる太陽を見ながら、ふと感じたことは、〔生かして頂いてありがとう御座います〕　（＃最近読んだ本「内在神への道」に幾度となく書かれていたフレーズです）
太陽にむかって手を合わせました。

そのあと、初詣に〔みそぎ神社〕へお詣りに。早朝ということもあり、人気もまばら。すがすがしい静寂の中、お礼とさらなるご加護をお祈りしました。

自然と触れていると、生きていることが当たり前とは感じられなくなります。
大いなる自然の恵みに、感謝せずにはいられなくなります。

そんなココロを持てた自分自身を嬉しく、またいとおしく感じました。

2008年を振り返ると、シアワセだったな～と感じることばかりでした。

たくさんのステキなお客さまに支えられ、ロミロミをさせていただけたこと
心通う友人達と支えあい、良い影響を与えあえる関係でいれたこと
身体もココロも健康だったこと
マクロビオティックやオーラソーマなど、勉強したいことにチャレンジできたこと
キルトやリボンレイといった癒される時間を作ることが出来たこと
田舎暮らしをしたい！と思ってからわずか1年足らずで、こうしてアパートを借りることが出来たこと

ここには書ききれないくらい他にもいろいろあったのですが、思い出すのは楽しいことでいっぱいだったことばかりです。

シアワセと感じるか、そうでないと感じるかは、自分のキモチ次第なんだな～と強く感じた1年でもありました。

今年の幕開けは、お天気にも恵まれたすばらし初日の出から。幸先の良いスタートを切ることが出来ました。

マクロビサークルの開始やオーラソーマのメニュー追加など、今から楽しいことが満載です。

引き続き、〔ココロの豊かさ〕を目標にした生活を送っていきたいと思っています！

2009年も佳き年になりますように。。。願いを込めて　

今年もどうぞ宜しくお願いします。

☆福袋のお知らせ☆も別記事にてUPしています。お見逃しなく～

いまごろ？って感じですよね、、、（笑）

実はこの福袋、☆ＧＷ福袋☆です

1月のご予約がすでに11月末の段階で満員御礼だったので、福袋を出せませんでしたが・・・・

なにか楽しいことをしたいな～と思い、考えました

旧暦のお正月（2月4日）にＧＷ期間中（4/29～5/10）にご利用いただける福袋を出すことにしました。　10名様限定です。　福袋の内容は、まだヒ・ミ・ツです～

内容等につきましては、2月4日午後10時に、このHPにて発表させていただきます。

こうご期待！

＊聖なるマリアエネルギー＊「マリアライト」とは・・・

信頼の愛のマザーメアリー、真実の愛のマグダラのマリアの愛と癒しのエネルギーです。
あなたの必要なところへ、必要なサポートを与えてくれるエネルギーです。

アチューメントを受けられることにより、ご自身のヒーリングはもちろん、他の方へヒーリングをしたり、あなた自身が他の方へアチューメントを行えるようになります。

以前からHalemanaのセッション中で使用しているので、体感されている方は多いのでは？
光を感じられたり、メッセージを受け取られる方、身体に変化を感じたりされているようです。「私にも出来ますか？」というお声をたくさん頂くようになったので、今回アチューメントを開始することにしました

（わたしにできることから・・・第二弾です）

ご予約開始：2009年1月～

所要時間：30分（10分程度のヒーリングを行ってからアチューメントを行います）
料金：15000円（テキスト込み）

*遠隔も可能ですが、一度以上Halemanaへお越し頂いている方のみとさせて頂きます。（Leimomiと面識がある方の方が、遠隔でのヒーリングが行いやすいため）　また、遠隔の場合は事前のお振り込みが必要となります。詳細はお問い合わせくださいませ。

まだ11月なんですが・・・

おかげさまで、12月・1月と土日の営業はすでにいっぱいになり、2月のご予約お問い合わせを頂くようになりましたので、2月のご予約状況をUPします

2月のご予約いただける日

ご予約完了しました。ありがとうございます。

*1月25日現在＜随時更新します！＞

先日もまた、八ヶ岳のお家へ行ってきました。今回は短めで、実質2日間でした。

月曜日、お客様の施術を終え、夕食を食べてからの出発です。
12時を過ぎて出口を出ると、中央道が半額になるので、 板橋本町から乗って、2360円でした （通常は4300円です！）

家を出たのが10時過ぎ。ドア to ドアでほぼ2時間。
渋滞も全くなく、ストレスのないドライブはとっても快適。

雨が少し降っていたけど、気になりませんでした。
朝起きると、外はお天気　寒さはありますが、太陽が眩しく、日が入るとあたたかさすら感じます。（気温も9℃くらい）　そんなに寒くなく、とても過ごしやすい2日間でした。

空気が澄んでいるからか、とっても心地よく、いるだけで幸せなキモチになります。

富士山は雪を少しかぶり、私たちのなじみのある形になっていました。
（山梨県側からみる富士山は、黒い富士山なのです）

お家の中は、キッチンワゴンがようやく手に入り、ダーリンの仕事机もセッティング。
つなぎ放題のE-mobileも加入できたので、ネット環境もバッチリ

かなり快適になりました

今回の収穫は、きのこ園。朝採れのきのこを販売しているのです。
試しに買ってきてみて、蒸し器で蒸したのですが、めちゃくちゃ美味しかった～～

なにもつけず、バクバク頂きました

今度から、パノラマの湯～きのこ園がお決まりルートに決定です。

束の間のオフは、遠隔でヒーリングをしたり、リボンレイをしたり、ゆったり過ごしました。

行ったり来たりって、むしろ大変？と聞かれることもありますが、そんなことは全然ないです。

八ヶ岳にいる時間がとっても充実してて、東京にいる時はお仕事モードになれますよ。

しっかり八ヶ岳や富士山のエネルギーを頂いて、次のロミロミに生かすぞ～～

左から・・　

エントランスに咲くバラ、ベランダから見える富士山、ベランダから見える山、目の前の畑、お部屋の中です♪

だいぶ大物の荷物を運び入れたので、生活しやすくなりました

日照率が全国1位らしく、良く晴れていて、とてもキモチ良い滞在でした。

こんなに晴れているのに、雪が降ってきたのには驚きましたが・・・

おそらく、これが初体験だった〔八ヶ岳おろし〕（八ヶ岳から冷たい風が吹き込むこと）は、かなりきつかったです。

この日の気温は2℃。東京に戻ったら、14℃でした。寒さ対策は、バッチリしないと。。です。

お野菜や日用品、お米を買う場所などが、だんだんと決まってきました。すっかり住人になっている感じです。

八ヶ岳のお家にいるときは、すっかりOFFを満喫しているので、今回も作りかけのリボンレイを持っていきました。　富士山を眺めながら、日の当たるリビングでの創作活動。。　とぉっても癒されます。

早く八ヶ岳にログハウスをたてて、そこでのロミをしたいな～～～　夢は膨らむばかりです

つい先日、お客様から言われた言葉です。

持っていなくてよくなったものを脱ぎすて、軽くなったようです
そんなお手伝いができるのが、ロミロミ。

オイルマッサージでもあり、肉体もリラックスするけど、 それだけじゃなく、ココロが軽くなる・・・それがロミロミのすばらしいところです

今日のお客様は、施術中、一筋の涙がこぼれました
自然とこぼれる涙って、とってもキレイだなぁ。。。。

いままで抱えていたものが、ふっと解き放たれた、そんな感覚がありました。

ヒーリングの最中だったのですが、私が感じたのはイエローの光。
お伝えしてみると、お客様も同じようにイエローの温かい光を感じられたそう。。

嬉しいシンクロです

こんなお仕事をしていられるって、シアワセだなぁ、、 しみじみ感じた、今週でした

毎回ですが、、、ステキな出逢いに感謝です

今週の前半はお休みを頂いていたのですが、八ヶ岳のお家の賃貸契約＆お引っ越しを済ませ、夢の田舎暮らしをスタートさせました

アパートの1LDKの賃貸ですので、まだまだ、ログハウスを建てて暮らしていきたい、という最終形にはまだ遠いけど、確実に一歩、踏み出しました

といっても、東京のお家もそのままだし、Halemamaはもちろん続けていきますので、今後とも宜しくお願いします

今後についていろいろと考えたのですが、八ヶ岳の生活と東京の生活、二拠点での生活になるので、移動時間や高低差（今度のお部屋は標高720メートルくらいの場所にあるんです）を含めた身体のことや家族のこと、お稽古ごとなどとのバランスなどを考え、1月から営業日を変更させて頂くことにしました。

　　　　　新しい営業日は、〔木・金・土・日 と 祝日〕です。

当面は、週の前半が八ヶ岳、中～後半は東京という生活にしようかな、と思っています。毎回、山のエネルギーをしっかり受けて帰ってきます。ロミロミも良い変化があるといいな、と思っているところです。

また変更があるかもしれませんが、ご理解いただけると嬉しいです。

先日の初滞在では、朝は7時頃目がさめ、お散歩をしたりしてきました。
お部屋のある場所は、後ろに八ヶ岳がそびえ立ち、窓からは正面に富士山が見えます。
外に出て、少し歩くとベストスポットがあり、そこは、三方向が山に囲まれた、すばらしい景色があるんです。
空気がキレイで、いるだけで心地よい空間なんですよ～

いつか、ログハウスを建て、そこでもロミロミのセッションをしていきたいな～、って思っています。　〔夢は口に出している方が叶う〕そうなので、どんどん声に出すぞ～

新月にも、しっかりお願いしようっと

1月のご予約いただける日

営業予定日すべて、ご予約終了しました。マハロ！　

*12月22日現在＜随時更新します＞

4日～13日までは、ハワイのため、お休みさせて頂きます。しっかりエネルギーチャージしてきますね

今日は、マクロビベーシック1の時に一緒に学んだＹちゃんがウチへ来てくれました

プチポットラックパーティ

美味しいランチで、おしゃべりも弾みましたよ

Ｙちゃんは、野菜ソムリエさんだったり、天然酵母を育てていたり、自家製お味噌を作ったり、パンを焼いたりしていて、とっても影響を与えてくれるお友達。

今日のフォカッチャ＜写真2＞も、彼女のお手製です

今後、一緒にコラボしてワークショップとかしたいな～なんて話で盛り上がりました

正式に決まったら、ココにもUPしていきますね～
お楽しみに～

昨日、一緒に学んだ友人Yちゃんと練習会をしました。

とぉ～～っても楽しくて、そして元気を貰ったコンサルでした

スクールでの練習会に出たときは、二人とも自分たちの知識のなさにゲンナリしてたのに（参加していた他の方は、もっと先まですすんでいた方々だったから余計・・）

でも、知識が足りないんだけど、だからこそ？（笑）知識に頼らず、色から感じることを大切に、コンサルができた感じです

｢先生もいつも、知識じゃなくて、感覚を大切にしてね｣って言ってくださっていたし。。。

そんな訳で、今日はとっても楽しくオーラソーマと向き合うことができました。

今日選んだボトルで、とっても印象に残っているのが、
ヴァイオレット/レッド（写真）

〔頭は天に、足は地に〕という意味のあるボトルです。

Yちゃんは、感じたことをしっかりとエネルギーをもって行動している私と訳してくれました。

まさに、八ヶ岳移住のことと感じたのは言うまでもなく・・・

あれ？　話がオーラソーマから脱線しますが、、（笑）

〔八ヶ岳〕という単語を意識したのは、今年の7月だったかなぁ、、？
最初に南の方へ、っていう単語を瞑想中にもらって、やっぱり山がいい！と思ったのは、7月のハワイ島での瞑想中？

そもそものきっかけは、マクロビの勉強をはじめた去年の10月、先生達の何人かが、小淵沢在住で恵比寿のお教室まで通っていることを知り、いいな～～って思ったのが最初かなぁ。

そう考えると、〔ちょっといいな～〕って思ってから、お部屋を借りるまで、あっという間の1年でした。

オーラソーマのレベル1のセミナー中に、夢はなんですか？と聞かれたときに、真っ先に出たのが、〔山で田舎暮らし〕だったことに、一番驚いたのは、私自身だったし。。。

それから、、、下見旅行に行き、気に入ったアパートとの出逢いがあり、、とっても速いスピードでいろんな事が進んでいます

八ヶ岳のお家へのお引っ越しも、もうカウントダウンです
11月1日付けでの契約、2日（日）から入居します

2地域居住生活のスタートです

八ヶ岳のお家は、エネルギーチャージの場と思っているので、オーラソーマのボトルたちも一緒に連れて行きたいな、って思っています。

レベル2の受講は1月に決定。それまでに、1本1本のボトルとふれあって、自分なりに感じていきたいな、って思っています。

キレイな満月ですね～～！！　久々にみれた気がします

ようやく秋らしくなってきて、空気が澄んできている感じがします。

お洒落の季節、美味しいものの季節ですね～　誘惑に負けすぎないよう、気をつけつつ楽しみたいと思います。

さて12月のご予約のご案内です。今年は、、、、30日まで営業します

去年の年末、〔今年の汚れ、今年のうちに〕というキャッチフレーズにふれ、私も30日に施術を受けに行ってきました。とっても癒されて、良い年を迎えられそうな、とっても幸先の良い気がしたのを覚えています。

年明けには、また恒例のハワイへバケーションに行ってくるので、年内はしっかり、みなさんを癒すお手伝いをさせて頂きたいと思っています

キャンペーンは、ホットストーンのコースに決定です！　急に寒くなってきましたね～

効果の高いホットストーンが含まれるコース〔Pohakuコース→1000円引き／Leimomiコース・Halemanaコース→2000円引き〕とさせて頂きます。

Halemanaのホットストーンのコースは、マウイ島の玄武岩を50個ほど使用して、全身をくまなくほぐしていくものです。　ごつごつした感触はなく、とぉ～～ってもキモチ良いんですよ。

是非お試しくださいね～（11月10日追記）

2008年12月のご予約いただける日

8日（月）、9日（火）、15日（月）、16日（火）、17日（水） 

土日のご予約は完了しました。マハロ♪

*11月25日現在＜随時更新します！

オーラソーマのボトルケース、届きました！
っていうか、工場に直接見に行って、その場で頂いて帰って来ちゃった

オーラソーマのプロダクツを販売しているところだと、かなりいいお値段だったので、いろいろネットで調べたところ、良さそうな会社を発見！

実際に見せてもらって、購入しちゃいました。 （大手工房さんhttp://www.ohtekobo.co.jp/）直接社長さん（お作りになってる）とお話させて頂き、即決しちゃいました！

これで製品はそろいました～


見ているだけで、超シアワセ～～


でもね、、、まだまだ知識が全然おぼつかない。。
旦那にさっそく試したけど、カンニングペーパー状態で、そっちを見ないと全然できない。。
107本の名前や意味など、覚えることが沢山。
ただ覚えるのではなく、ボトルを眺めたり、一緒に瞑想してみたりしてみます。。

見てるだけでシアワセなので、コンサルできなくっても良いかな～なんて、ちょっと甘えたことを考えたりしちゃってます、、

レベル2のコースに進む前に、すこしでもボトルと触れて、いろいろと感じてみたいと思っています

中秋の名月ですね～　

雲がかかっていて、残念ながらお月様が見えませんが、明日の満月は、顔を見せてくれるのでしょうか？！

夜になるとだいぶ秋の気配になってきましたね～　秋は、とっても心地よく、そして美味しいものが沢山で、誘惑に負けちゃいそうな私です・・

お洒落も楽しくなってくる、とっても良い時期ですね～～

さて、10月末までの予定の 2年記念キャンペーン ですが、好評につき、11月末まで1ヶ月延長します。　この機会に、是非お越しくださいませ。　ただし、プチプレゼントは、数量限定のため、先着順になりますのでご了承くださいませ。

2008年11月のご予約いただける日

ご予約完了いたしました！　マハロでございます♪

*11月8日現在＜随時更新します！＞

サロンへお越しくださっているみなさまには、少し前からお話ししていますが、近頃の私は、田舎暮らしを夢見ています（笑）

実は最近、候補地の下見に行ってきたのですが、、、これがかなり良いところでした。

こんな景色が側にある場所で、のんびりと田舎暮らしができたらいいなぁ～～～

5ヶ年計画で、実現させたいな、って思っています

もちろん、サロンは続けますよ！　週の半分くらいずつを、現在の住まいと行ったり来たり。土日は基本的に東京かな～

夏休みや冬休み、春休みなどの長期休暇中は、田舎のサロンへ、なんて。。思いは膨らむばかりです

  スピリチュアル度満載のハワイ島2日目のはじまりです

予定通り9時に出発。　私の運転でむかいました

（＃レンタカーは、バジェットのマルチアイランドプラン（JCBカード割引利用）で、フルカバーの保険・ガソリン満タン返し不要のプランを使っています。2島以上使う場合はかなりお勧めです！ガソリン入れて返さなくて良いので、出発前に慌てなくてすみますよ）

片道2時間のドライブ。一人だったら不安だっただろうけど、ともみさんがとなりにいるので安心

いろいろな話をしながら、どんどん進んでいきました。
話をすればするほど、共通点がたくさんあるし、似たような性格だったり、境遇だったり・・で、なんだか不思議な感覚に。

お逢いするのは今回が2回目だけど、前回はハワイ島2泊という短いステイで、2日ともツアーに参加していたので、ゆっくりお話しする機会はなかったのです。

楽しくおしゃべりしながらのドライブで、あっという間にヒロの街へ着きました。

お天気は。雨雲も見える感じ。これがヒロの天気だよね～～
やっぱり、昨日はツイテタ！！って感じました。

最初にシグゼーンへ。自分用にワンピを2着、旦那のお土産アロハを1着購入

次は、ファーマーズマーケットです。 お目当ては、パレオだったのですが、その前にお野菜でノックアウト！ ともみさんといろいろと買い込み、夜ご飯を一緒に作ることにしました。
私は日本からお蕎麦（10割蕎麦）を持って行ったので、夜はソバサラダにすることに。

オクラ（大きくてビックリ！）や、ネギ、アボカド、黒っぽいトマト（種が少ない品種だとかで、見た目とは裏腹にとっても美味しかった～（笑）、パクチー、パパイヤやフィグなどもGETしました。

お野菜に釘付け。。。でしたが、実は最初の目的はパレオ。
今回の旅行に出る直前、以前ステキなパレオを頂いた知人から、｢ファーマーズマーケットで買ったんだよ｣と偶然聞けたのです。　水曜日と土曜日しか開催されないらしかったけど、なんと、3日間の滞在が水曜日にヒット！　それで、ココへ行くことにしたのでした。

パレオを5枚購入。マウイの景色だったり、ステキな図柄がルンルンの私。

思いがけず、お野菜もたくさん買えて、今度からはヒロIn（水曜日か土曜日）で、ワイコロアへ移動しようと心に決めたのでした。

ナチュラルフードストアで、ジュースとおやつを購入。

少しお腹に入れてから、スチームへ向かいます！

ヒロからもう少し南下したところ？で、なんの目印もありません。
道路際で、何台か車が止まっているところで停車。 

そこからは、けもの道にようなところを入っていきます。

いつくか、穴のようになっている場所があり、先約が。。
スッポンポンで入っている方も多い様で、先約があるところはやめて、他を探します。

林の中のようなところで、一人できたら絶対わからないし、ちょっと怖いよ～～っていう場所でした。

ようやく見つけた場所はこんな感じ。 
不思議と、椅子が作られていて、穴の中には、座れるように板のような切れ端がしいてありました。

この天然スチームは、火山活動によるもの。
下から吹き上げる蒸気と、上からしたたり落ちてくる水滴がなんとも心地よい場所でした

座ってちょうどの高さなので、身動きがなかなかとれず、、でしたが、
ここに二人ではいり、ゆっくりと、瞑想しました。

すると、私とともみさんは過去世で姉妹だったと感じました。
ハワイアンのような大きな母親のような人と私たちがみえました。
なにかを一緒にやっている様子です。
導かれて、一緒にここへやってきた・・・・ そう思わざるを得ない感じでした。
1時間半くらい？経った頃、ひとしきり堪能したので、帰ることに。
沢山の汗をかいたけど、さらっとしてて全然不快な感じはなく、さっと拭いてすぐに洋服を着れる感じでした。

不思議な、そして、貴重な体験でした。

帰ってからは、一緒にお料理タイム！マクロビに興味があるそうなので、私のわかる範囲で伝えながらやりました。

美味しく食事をし、再び長～～い1日の終了です

ハワイ島最終日につづく。。

ワイピオ渓谷、アカカの滝、ヒロの街、溶岩現物（カラパナ地区）のツアーです。

移動日早々、、だったけど、通常は午前出発のツアーが、この日は午後だったのです。これはお導きだわ。。。と思い、行ってきました。

ワイピオ渓谷

アカカの滝

   
滝までの歩いていく場所には、沢山の植物が・・
キルトを始めたので、目に行く場所が以前と変わったかも。

一番右の木の写真、この木は、とっても良いエネルギーを感じました。
この場所を守っているような、そんな感覚を受けました。

次は、ヒロの街、ビッグアイランドキャンディーズを目指します！ ｢5時までだから、間に合わなかったらごめんなさい、｣という小松さんの心配のとおり、なんと！3分前すべりこみセーフ  お土産をごっそり購入してきました

8月・9月中にサロンへお越しくださるお客様へは、ビッグアイランドキャンディーズのクッキーでおもてなしです（なくなり次第終了しますので、ご了承くださいね）

買い物を終え、目指すは最終目的地、溶岩がみえるカラパナ地区へ。

ここから、歩き始めます！ 　約2年前、溶岩台地を歩いて参加したツアーでは、片道2時間強かかって、亀裂から見える赤い溶岩だったけど、今回は20分ほど歩いただけで、だいぶ見せてくれました。 

煙があがり、次々と人の顔や動物になっていくように見えます。
溶岩が大地をつくり、人を作っていく・・そんな風に感じました。

実はこの日、天気予報では大雨だったらしく、ツアーが出来ないのでは？というくらいお天気を心配されていたそうです。

が、写真のとおり、とっても良いでした。 ペレに歓迎して貰えたのかな・・

宿に戻って来たのが、夜10時。

ようやくお部屋に入り、荷物を広げてパチリ　心地よいハナレのお部屋です。

しばらくすると、奥様のともみさんが。。 明日行く予定にしているファーマーズマーケット、ご一緒しようと話していたのです。

そしたらなんと、｢ファーマーズマーケットのあと、天然のスチームへ行かない？｣とステキな提案が・・！！

天然のスチーム・・？？　なんだろ、この魅力的な響き・・

もちろん行かせていただきます！！！！！

朝9時出発の約束をして、おやすみなさぁい

次の日へつづく

ただいまです～　3日の日曜日、ハワイから戻りました

フラキャンプでは、マノアにあるヘリテイジセンターを訪れたり、ワイアナエ山脈を見ながらフラを踊ったり、イプ作り、レイメイキング（ラフィアを使ったネックレスのようなもの）、カヒリ（王家の紋章のようなもの）を作ったりと、盛りだくさんでした。

もちろんフラのレッスンもあり、オリとカヒコ（カラカウア王の曲）と、アウアナ（オブライアン・エセルのKahalaopuna）を習いました。

キャンプ最終日には、パラダイスコーヴというルアウショーの会場にて、Kahalaopunaを踊らせていただく機会にも恵まれました。

キャンプ以外では、レンタカーを借り、オアフ島の観光＆ハワイ島を満喫

オアフ島では、東海岸ドライブルート　ダイヤモンドヘッド～ハワイカイ～ワイマナロ～ラニカイ/カイルア～パリ経由でワイキキへもどるルート。 短い時間だったけど、ハワイの景色を満喫しました。

ノースショア方面では、ホヌ（かめ）に出逢えたり、ワイメア渓谷で自然を満喫したり、サンセットをみたり・・　ゆったりしました。

ビショップミュージアムにも行って、お勉強もしてきました。

盛りだくさんなオアフ島でしたが、ハワイ島編へ続きます！

7月22日～8月3日まで、ハワイ （フラキャンプ＆ハワイ島でエネルギーチャージ）へ行ってきます！

その間、ご予約・お問い合わせ等のお返事は出来かねますので、ご了承くださいませ

戻ってきてから、ゆっくりと日記にUPしますね～♪

では、行ってきます

13日のお誕生日には、沢山のお祝いメルや日記へのコメントなど、本当にマハロでした
朝から嬉しいスタートを切り、フラのレッスンにいってきました

1ヶ月に一度のフラ総合クラス。しかも1年間で最後のテストがあるレッスンでした。1がハワイ王朝、2がペレです。
1では、筆記試験があり、カメハメハ1世～5世、ルナリロ王、カラカウア王などの即位した歳や産まれた時の名前などなど、しっかり覚えたんですよ～

おかげで、テストは楽勝でした。

2は、絵の提出物だったので、緊張は無かったけど、みんなの前で全員発表することに、、、　絵のセンスのない私。
課題はペレの兄弟だったんだけど、想像力が働かず、スキンヘッドにしちゃいました

みんなの絵を見ているうちに、自分の絵が酷くて情けなくなって来ちゃった、、、

でも、優しいクムは、全員パス！（合格）と言ってくれたので一安心。

無事テストを終え、向かった先は目黒駅。
レッスンが武蔵小山のコミュニティ会館みたいなところだったので、目黒の都ホテル内のマクロビディナーの予約をしていたのです。

前日の夜、日本の神様カードをひいたら、たまたま出たカードが大鳥神社にまつられている神様だったので、これも縁と思い、大鳥神社へお詣りに。


その後、予約の時間までしばらくあったので、少し休憩。
目黒駅そばにあるyuuanにて、オーガニックビールでまず乾杯。

かるく頂いたおつまみは、有機野菜のグリルとゴボウの天ぷらです←


次に行くお店は、もちろん予約をしていたんだけど、なんだか気が乗らなくなってきてしまい、、
というのも、前日、口コミサイトをチェックしていたら、そのお店を酷評しているのを見つけちゃったのです

対応が悪かったと書かれていたところへ行くのもどうかなぁ・・と思い、予約していたお店には、ごめんなさいTELを入れて様子を見ることに。

そしたら、どうも居酒屋の予約と同じような感じだった、、とダーリンの感想。
酷評の口コミと同じことを感じたようだったので、あっさり変更完了

他にも候補地があったんだけど、日曜日はどこもお休みが多くて・・・

向かった先は、地元十条にあるお寿司さん 旭。
一度しか行ったことがなかったけど、美味しかった思い出があり、記念日ディナーにはちょうど良いかも、、ということで。

地元だと、お酒を飲んで良～い感じになっても歩いて帰れるし、安心して向かいました。

電話をしてから伺ったけど、ちょうど私たちが入ってお店は満席。
カウンターで大将の手元をみながら、しばしくつろぎタイムでした。

1軒目でビールだったので、すぐさま日本酒を頂きました。
お・・美味しい～～

いくつか出してくれたおつまみとお寿司。と～～っても美味しく頂きました
（写真を撮るのを忘れちゃいました。。　でも、カウンターで1貫ずつ握ってもらったので、写真にとっても変だったかも。。（笑））

美味しい食事とお酒で、お誕生日と3周年の結婚記念日をお祝いしました

これからも、ずーーっと続きますように・・

帰ってくると、ダーリンがもう一つのプレゼントを用意してくれていました。

5年の連用日記です。最近読んだ本に、〔朝日記の奇跡〕というのがあり、私も実践したくなったのです。

あんまり詳しくまとめられないのですが、、、

朝、前の日の日記を書くそうで、夜書くよりも、一夜あけることで、怒りなどの感情が少し緩和され、きちんと状況を理解でき、対応策を考えられるようになる、や、

記録を生かしてチャンスをつかみやすくなったりするそうです。
（連用型の強み）

夜型の私。。　だけど、何度か朝型になりたいな～～と思っていたのです。

ここらで本格的に朝型人間になりたいな、って思っています

〔30歳を過ぎると、習慣だけが残る〕んだそうで、夜遅くまでだらだらするより、朝早起きをして、日記をつける習慣ができたらいいな、思います。

夜は、カラダのためにも早寝がよく、朝は心のために早起きが良いそうですよ

早速今日から始めました。早起きできるシャワーの浴び方なども書いてあり、実践してみました。

なんだか、気持ち良い朝を迎えられましたよ

ケース付きで、とっても立派な日記をプレゼントしてもらったので、上手に生かして、夢を実現させるツールにしたいな、と思いました。

3日坊主にならないように、続けられますように・・・

そして今日はロミロミを受けに行き、しっかりカラダも癒されてきました　
そして、お邪魔したサロンで、高砂淳二さんの写真展の情報や、探していたストーンのカードを見ることが出来ました。 そして、いつもステキなパレオを飾ってあったので、購入先を聞くと、ハワイ島とのお返事が。。　私の月末ハワイもハワイ島♪　そのお店にも、行ってきま～す！　とっても嬉しい偶然（いや必然ね！）です。　シアワセでした。

もしかしたら、今後物販も少しずつ始めるかも・・です。　サロンで小田しているハワイのハーブティ（ママキ）を頼まれたりしているので、販売用に少し多めに仕入れてこようかな～

楽しみにしていてくださいねっ

日曜日、私の所属するハラウ（フラ教室）のサマーイベントが終わりました

スイートベイジル（六本木のライブハウス）にて、午前、午後、夜の3部制でした。

クラスごとの出演で、私はクラスは夜の回に

しかし、所属する火曜日昼クラスの方は半分くらいイベントに不参加で、さらに出る方も、朝や昼の時間帯を選択したようで、私は木曜日夜クラスのみなさんと一緒に踊らせていただくことになりました。
イベント前の1ヶ月、木曜日夜クラスへお邪魔して、合わせる練習。

そして、この間まで在籍していたフラシス達は朝の回出演のため、1日中会場に居ることになりました。

そんなとき、お店やったら？の声がかかり、OHANAショップとして、会場入り口にて、ネイルカラー＆ハイビスカスアートと、お手製シュシュの販売を行いました。

チェアロミのお店も考えたんですが、1日チェアロミのあとにフラを踊るのは、ちょっと体力的にどうかな・・？と思ったので、ハイビスカスアートに。

前日は、夜眠れず、睡眠はたったの1時間半

眠い目をこすりながら会場入りしたのは、朝9時半でした。
無事、ネイルの場所も決まり、スタンバイ。

10時半会場からまもなく、一人目のお客様が・・
それから、コンスタントにお客様が続き、1部を見るために早く会場入りし、時間をもてあましちゃうから、、とお店を出したつもりでしたが、、実際に1部を見れたのは、最後のタヒチアンだけでした（苦笑）＜写真1＞

でも、ネイルをやってくださった方がみなさん嬉しそうだったので、私もHappyになりました

クムも、ハワイ校のアラカイさん達をお客様としてつれてきてくれたんですよ～

バタバタと夕方になり、いよいよ、自分の出番が近づいて来ました。

朝までは、緊張していなかったのですが、1部、2部と、クムの演奏を聴いたり、他のクラスの踊りを見ているうちに、だんだん緊張してきました。　しかも、お昼に食べたのがカラダに合わなかったみたいで、お腹も痛くなるし、、、　えーーん、心臓が飛び出そう・・・

フラを踊る前に緊張したのは、かなり久しぶりでした。

12月のホイケ（発表会）は、人数も多かったし、あまり緊張しなかったのですが、今回は8名とか9名で舞台に立つし、しかも客席がすぐそば。

木曜日クラスの方々に迷惑かけないように、がんばりました。

最初がフラカヒコ（古典フラ）です。No lunaというペレのセクションの
踊りです。＜写真2：カヒコの衣装in着替えをした駐車場にて・・＞

膝をついて、上半身をそってあがってくる動きがあるのですが、なんとか無事クリア。と思った矢先、立ち上がったらちょっとクラっっと。。

焦りましたよ～～～　とぉっても。

なんとか無事終わり、その後はアウアナ（現代フラ）です。
E pili maiという曲でした。こっちは大丈夫だったかな。

それにしても暑くて、そして長～～い1日でしたが、なんとか無事終了

ドキドキしましたが、やっぱりフラは楽しいな。

フラを踊ること、続ける意味など、ちょっと考えていたりしたので、今回の舞台は改めてまた自分の気持ちを再認識できました。

観に来てくださったお友達のみなさん、Much MAHALO

そして、、いよいよ今月後半は、フラキャンプ in ハワイ・オアフ島

クムの故郷、ワイアナエを訪れたり、自分たちでイプ作り（ひょうたんの楽器）をしたり、もちろんフラのワークショップも盛りだくさんです。

どんなキャンプになるのかな～　いまから楽しみです

日産スタジアムで行われた、中田ヒデ主催のtakeaction2008 フットボールマッチの観戦をしてきました

Japan Stars VS Worlds Stars

実は、スタジアムでサッカーを観戦するのは、Jリーグ開幕戦以来！（笑）
しかもこの開幕戦も、友人が体調不良でチケットもったいないから行っておいで～ってもらった物。。

サッカーにとても興味があったわけではないけれど、ヒデが掲げ、発信しているメッセージに共感できたので、今回参加しました。
また、短大同期の友人がこの企画に携わっていて、私もなにかできることを、と思ったのがきっかけです。

チケット発売当日、すぐにネットで購入したチケットでしたが、指定席バックスタンドの端のほうの最上階・・！！
（10時開始で、10時10分には購入出来たと思うけど、、って言う状態でした）

人気は、やっぱりすごかった。。 行きの電車、東横線の菊名で乗り換えたのですが、ホームに人があふれてて、電車が発車できないです！っていうアナウンスあり

JRに乗り換えたけど、ここでもすごい人人人

ホームからあふれそうでした。。 良い場所に並んでいたから、電車に乗れたものの（それでも1本は人混みの移動時間で逃してしまった、）大変な人でした。

を買って、席についたら超満員のスタジアムをみてビックリ！！！ なんと、63000人超えでしたよ～
こんなにたくさんの人が集まるサッカーの試合もないのでは・・？という人数だそう。
ヒデってすごいな～～　こんなにたくさんの人を集めて、メッセ－ジを発信するんだな。。。って、考えさせられました。

試合は、2－2の引き分け。 お気に入りは、ダービッツ（サングラスをかけた選手。現アヤックス所属）と、イルハン。ダービッツはすごい技を見せてくれたり、とってもお茶目だったり。イルハンは、イケメンでした～～　汗をかき走っている姿もかっこよかったし、なんと言っても2得点！！

そのほか、監督である釜本さんが途中、足をマッサージされている映像がスクリーンに映されました。　え？？　監督なのに・・・？　なにやってるの～！！っていうみんなの反応から、徐々に、もしかして試合に出る？？　っていう期待値へ変わっていくのには時間がかかりませんでした。　そしてついに、、、試合終了7分前！　試合に登場！　お茶目さ満点でした～

サッカーのことは全然わからないけれど、随所に盛り上げよう、観に来てくれた人を楽しませようっていう心配りが感じられて、とっても良い時間でしたよ～
病み上がりだったけど、キャーキャー騒いじゃいました。

たまにはイイな～　屋外での試合観戦

＜写真1＞サッカー観戦中
＜写真2＞帰りにみた、人人人！！！
＜写真3＞帰りによった、学芸大学にあるオーガニックレストラン〔みどりえhttp://www.midorie-organic.com/〕さんのお食事　美味しかった～

5月末の金曜日～日曜日の3日間、京都旅行へ行ってきました
（旦那の仕事が関西であったので、仕事終わりに合流したのです）
たくさんの神様・仏様へご挨拶をし、大自然を満喫。湯豆腐やゆば、京野菜をたっぷりいただき、大満足の旅でした

大自然のエネルギー、神様・仏様パワーをお裾分けしますね～！

嵐山～嵯峨野（鈴虫寺、月読神社、松尾大社）

月読さんは、神様カードで導かれた神社。

今の私をサポートしてくれている神様がいらっしゃるということで、ご挨拶してきました。鈴虫寺の近くですが、全然人もいなくて、ひっそりとしていまた。ゆっくりお参りでき、大満足！

鞍馬～奥の院～貴船 

鞍馬さんは、霊気発祥の地

有名な三角の上では、しばらく座って瞑想させていただきました！　ココだけ空気がちがった感じでしたよ～　心を鎮めて日々のお礼をさせていただく。そんな3日間でした。　またお礼参りに是非行きたいな～と思うところばかりでした。　エネルギーに満たされて帰ってきたのですが、季節の変わり目だからか、先日まで体調を崩していました。だいぶ回復し、今は元気になりつつありますが、みなさんもお気をつけくださいね～

手に入れました～～

日本の神様のカードです。今までも、サロンではマナカード（ハワイ）や、エンジェルカードをおいているのですが、新たに、日本の神様カードが加わりました！！

友人たちの間で話題になていた、日本の神様カード。

実は、先日セミナー参加時に、ロミシスターのマルちゃんのを借りて、早速引いてみたんです。 その時に出たカードが、、塩椎神（しおつちのかみ）＜写真左側＞

セミナー会場だったし、MY Cardをゲットしたし、、と思って、いま、心を落ち着けてもう一度引いてみました。

そしたら、、、
　　　
　　　　　また出た！！！　塩椎神！！！！！


え～～ウソ～～！！！って思ったので、もう一度だめ押しで引いてみたら。。。。。。



　　　　やっぱり、、、、　塩椎神！！！！！！！！



〔私は塩のエネルギーが持つ、強烈な浄化作用で、あなたの思い込みや自己不信を払います。塩の結晶がクリアであるゆに、あなたもクリアな結晶体があります。その明晰性とつながると、おのずととこに向かう駅か、方向がみえてくるでしょう。〕

ですって、、、

まだ、カードのメッセージには続きがありますが、、この時点で、驚きです。

ロミロミの施術中に、メッセージを受け取ったり、感じたりすることが多々あるのですが、、　これってなんだろう？？　とか、私の勝手な思い込み？とか、自分のことを疑っていたのですが、、

最近、だいぶ自分のことを信じられるようになり、伝わってきたメッセージにも、自信が持てるようになってきた今日この頃なんだけどなぁ・・

あと一歩、、なのかな。

天は何でもお見通し・・なんでしょうか？
なんとも、だめ押しの一枚。。といった感じです。

カードからのメッセージの最後に、「今晩はバスソルトを入れたお風呂にゆっくり入り、塩椎神のエネルギーとつながりましょう」とあったので、これからお風呂に入りまーす

久々に暗～くして、キャンドル＆お気に入りのヒーリング音楽でゆったりしてきます

日本の神様カード、とぉ～～ってもステキな絵柄ばかり。
なんでも、作者の方は、日本の神社を回られて、インスピレーションをもらったそうです。

昨日東京駅近辺の本屋さん3軒はしごしたけど、取り扱いなし。
amazonでは在庫切れでした

ネットで検索できるジュンク堂のWebで在庫2点だったのを確認し、お取り置きしてもらって、ようやくゲットできました 　サロンにおいていますので、今度お越しの際は是非どうぞ～

写真は、今日の私のランチ

マクロビで有名な中島デコさんの本を見ながら作った、タマネギ味噌ペンネ＆サラダです

新タマネギをオリーブオイルでしっかり炒めてから、味噌で味をつけるのみという、とぉ～～ってもシンプルなお料理です。サラダは、有機のレタス＋松の実です。
ソースと絡めて一緒に食べたので、ドレッシングも不要でした。

とっても簡単だったけど、めちゃウマ～でした
（自画自賛だけど、、、 ）

ＧＷ～バタバタが続いて、自分の時間をとることを忘れていた私。

ボディケアももちろん大切だけど、私にとっては、〔ゆっくりお料理する時間〕が何よりも必要だったて、改めて気づかされました

食はとっても大事。食べたものが身体をつくるんだもん。

そして、昨日はロミシスターの大先輩であるマカナさん（http://makana.jp/）のスピリチュアルセミナーに参加しました。

＊サードアイ開眼
＊天と繋がる（繋げる）
＊守護天使（ガーディアンエンジェル）との会話のしかた、メッセージ　の受け取り方
＊３次元の自分自身と周りの人とのかかわり方（付き合い方）
＊心に愛を持ってせっするとは

これは、午前の部の内容ですが、午後もHo'oponoponoなど、盛りだくさんな内容でした。

私は午前の部のみの参加でしたがステキなお話を聞けました。
生きていく上で必要なエッセンスが満載でした

今までわかっていたことも、再度確認できたし、自分を信じることの大切さを改めて教えてもらい、 とっても充実した時間でした。

会場では、マカナさんがブレッシングしたエンジェルオラクルカード）を参加記念に１枚ずついただいたきました。

「貴方の元に渡ったカードはエンジェル（もしくはマスター）＆マカナさんからのメッセージを携えています」ということだったのですが、私が引いたのは、〔バランス〕でした。

まさに、、、！！！　です 　きっと、心と体、魂のバランスを失いかけていたんだなぁ・・・・

忙しくなると、ついついおろそかにしてしまいがちなことこそが、本来は大切なこと。

私が愛用しているフランクリンの手帳に、こんな解説があるのですが、
物事には、４つの領域があるそう。

①重要　　　　　　②重要　　　
　緊急　　　　　　　緊急ではない

③重要ではない　　④重要ではない
　緊急　　　　　　　緊急ではない

このうち、優先してしまいがちなのは、やはり緊急のもの。
でも、よく見ると、③の領域は、重要でないものなのです。

そして、忘れてしまいがちだけど、重要なのが、②の領域〔重要だけど、緊急ではない〕。

緊急かどうか、ではないけれど、絶対にやらなければならないか、っていう切羽詰まった感がないところが、この領域に追いやられてしまうことかな、って思います。

私にとって、時間をとってお料理をすることは、この領域にあたります。
つい忙しくなると、手を抜きたくなっちゃうし、外で済ませちゃったりしがち。マクロビって言葉だけで、大変そうとか、時間がかかるイメージもあるし・・・

でも、今日ランチのように、簡単にできて激ウマな食事のレパートリーをもっともっと増やそう～って思いました

私にとって、第三の領域にあるのは、お料理のほか、創作活動、自分を取り戻す時間、瞑想や沈黙など。

そんな時間を、しっかり優先させる生活を取り戻そうと感じた、今日の午後でした

今回のセミナーは、ロミシスターのchieちゃん（http://kanaloa.main.jp/）が企画してくれました。chieちゃん、本当にお疲れ様でした。そして、ステキなセミナーを企画してくれてありがとう

そしてマカナさん、本当にありがとうございました＆お疲れ様でした

またもし、次回開催されることがあれば、是非こちらでも告知させていただきますね！

  お台場ハワイフェス、ロミロミだけじゃなくて、いろんな楽しいことが毎日行われています！！

ハワイからのゲストによるライブパフォーマンスや、いろいろなハラウのフラなどなど。。。

私も、体験してきました。それは、ロミブースに入った28日。

なんと・・いまのハラウに決める前、気になっていたハラウのクムのライブの日と重なったのです！！
平日だったこともあり、お客様が少なかったので、休憩時間を合わせてもらうことが出来、無事ライブを見に行けました～

そして、ステキなルックスと歌声（どっちが先か？（笑）に参ってしまった私、、
特に、お兄ちゃんのキナが私のタイプです～

ＣＤを購入して、サイン＆写真撮影ができてご満悦の私。

彼らは兄弟でハラウをやっているクムフラです↓
http://www.msi-education.co.jp/ent/

以前、今のハラウに決定する前に興味を持って問い合わせをしたけど、定員に達しているのでしばらくは募集なしとのお返事をもらっていて、ホイケ直前くらいに空きが出ました、とメールをもらったけど、それどころではなかった感じでした。

いまもまた、定員に達しているらしく、募集はしてないみたいだけど、あんな格好いいクムだったら、さぞかしレッスン緊張するだろうな～って感じです。

もちろん、いまのクムも大好きですが、久々にタイプのいい男
ほろっと来ちゃいました。
（旦那に興奮気味に報告すると、、、そこのお教室に移るなら、フラはやっちゃだめ、、なんて、焼きもち焼かれちゃったくらいです、、）

そして、、初カルトナージュも体験しました。
そもそも、カルトナージュとは、厚紙と布を使って、箱や小物などをつくるフランスの伝統工芸だそう。
ハワイアン柄でつくれば、ハワイアンなカルトナージュって訳です。
昔インディアナに留学してたとき、アルバムに布を貼って作ったり、フォトフレームをつくったりしたんだけど、それと似ていて、かなり楽しかった～　先生にも、ほめてもらいましたよ～　
早くも、ゴミ箱や名刺入れ、お菓子トレーなどなど、作りたい物が盛りだくさん。
また一つ、趣味が増えそうな予感・・・

お台場のハワイフェスでは、ロミロミだけじゃなく、いろんな体験コーナーもあるんですよ～
残念ながら、カルトナージュの体験はもう終了してしまったけど、まだまだひきつづき、リボンレイのワークや、UMAHANA先生の髪飾り作り、クレイアートなどのワークがあります

ＧＷも折り返し。でも、連休になるのはこれからだから、ＧＷ本番、、なのかな？　お暇な方は、ロミロミと一緒に、是非体験しにきてね～
（私は1日と3日と5日、ロミブースに居ます）

忙しかった3月の慰労をかねて、また、一足早いＧＷを満喫しに、長野へ行ってきました～
今回のメインは、
〔扉温泉 明神館〕http://www.tobira-group.com/myojinkan/

私が習っているマクロビ教室（KIJ http://www.kijapan.jp/)の認定レストランが館内にあるということで目にとまったお宿でした。

口コミをみると、かなり良い評価の様子。温泉への期待度もＵＰです。期待を胸に、長野へ向かいました。

折しも、聖火ランナーの直前。。　長野県だけど、大丈夫？と思いましたが、長野市内ではなかったので、何の問題もなかったです。

初めての中央道でしたが、途中山梨県あたりから、空気がとっても澄んでいて気持ちよくなり、少し雨がぱらついていたのですが、むしろそれさえ気持ちよかったです

松本市内は街といった感じで、この先に秘湯があるんだろうか・・？と一瞬不安になりました。4時間ちょっとのかなりのlong drive。
うちのダーリンは運転しないので、休憩をとりながら私一人でがんばりました。

最後の最後、疲れがピークに達した頃、山道クネクネが待っており、対向車とすれ違えないくらい細い道になったときは少し泣きそうでしたが、、

ついた先はとってもステキな場所で、一気に疲れは吹き飛びました

まず、玄関先まで車を着けると、バトラーさんのお出迎え。
もちろん、車はVallet。外観は、日本旅館なのに、、です！

お部屋までそのまま通してくださって、お部屋で芳名帳に記入。
マクロビをしていることを宿に伝えてあったので、お茶はほうじ茶にしてくれました

夕食の時間も、6時～8時の好きな時間にレストランで、、なんて、ステキ！！
いつも6時とか7時とか、時間を決められちゃうのがいやだった私たちにはちょうど良いサービスでした。 しかもチェックアウトは12時でした♪

お部屋に備え付けのコーヒーも、たんぽぽティーに変わっていて、心配りがきちんとされているな～と感心しきり。

お部屋は、一番安いタイプにしたのですが、畳のお部屋とソファーのあるフローリング部分がくっついていて、初めての感じだけど、心地よい空間でした。窓の外は山の景色。見ているだけで癒されます。

いつもはすぐにお風呂へ行くのですが、その前に、ちょっと館内を散策

すると、ロビーには、オレンジやグレープフルーツのジュース、コーヒーがおいてあり、自由にいただけるようになっていました。
ライブラリーもあり、そこにはインターネットと本、ハーブティもありました。

そこここでくつろげるようなスペースがあり、スタッフのみなさんも、とお～～っても対応が良かったです。

そして待望のお風呂・・ 　大浴場、立ち湯、寝湯、露天風呂がありました。
まず行ってみたのが立ち湯。ネットでみたお風呂がココでした。。！！！

きもちいい～～～！！！！！！　目の前には、ガラスもなく、そのまま外なのです。
外気がそのまま入ってきて、澄んだ空気を水ながら、立ったまま温泉につかれるんです。
（上にのせたＵＲＬで、お風呂の欄から立ち湯の写真を見てみてください）

しかも平日の夕方ということもあってか、私一人で貸し切りでした！！！！

興奮さめやらぬ状態で、しばしくつろいだ後、温泉のはしごをしました（笑）
次に行ったのが寝湯。最初の立ち湯が良すぎたせいか、感動はなく・・
最後に行ったのが大浴場。やっぱり、立ち湯が一番でした～

いいお湯のあとは、お待ちかねの　

クシ先生認定の、オーガニックフレンチレストラン菜へ。マクロビ仕様にしてもらい、お肉を抜いてもらいました。 お食事はどれも美味しく、とぉっても満足できました

次の日は、懸念していたお天気も無事

爽快にドライブスタートしました。
めざすは、木曽路。　

木製品とおそばを探しに行きました。

出逢えたおそば屋さんがこちら↓
http://www.asahi-net.or.jp/~tz2y-mnn/etc/jikobo.html

   
そば粉にほんの少しのつなぎを入れて打っているという幻の蕎麦をいただきました。こだわりの蕎麦ということで、うどん粉や水などは加えておらず、1時間ほど捏ねて作るそう。

香りもよく、味も絶品！！　旦那はざる、わたしはいかすみ蕎麦いただいたのですが、どちらもと～っても美味しくいただきました！！

メニューにはないそうですが、そばがきのデザートとオーガニックティのデザートセットも出してくださり、美味しくいただきました。

なんと、オーナーご夫妻は都会から田舎暮らしへシフトされた方で、最近の私の理想のライフスタイルでした。
どういう経緯で今の場所を決められたのか、とか、いろんなお話を伺うことができ、これぞご縁！！といった感じです。

将来の田舎へ移住計画の候補地として、木曽福島が挙がりました。

最後によったのが、諏訪にあるうなぎ屋さん。
しかも、一度は高速にのり、諏訪インターで休憩中に目にとまったマップルをみて、急遽ご飯をたべにＵターン（笑）
諏訪湖も、うなぎの街らしく、美味しいご飯を目指して行ってきました。

http://www.ouna.jp/

立ち読みして、お店の名前と住所を控え、ナビで検索して向かったのですが、迷ってしまい、、、電話をしたら、オーナーの奥様が迎えに来てくれたのです！！

もちろん、ウナギもいただきました！！　たまたま見た記事だったのでえすが、なんと、創業150年のうなぎの蒲焼き専門店だったお店が、1年前にレストラン経営を始めたばかりとか。
ステキな外装＆内装（おそば屋さんもそうでしたが。。）で、美味しいお料理。オーナーのこだわりを感じさせるお店でした。

最後までシアワセな一時でした
なんだか、今回の旅は、～温かい人々とのふれあいの旅～だった気がします。

お店を後にしたのが9時を回っていて、そこから最後のドライブです。
3時間ほどかかる道、途中休憩しながら、そして、八王子インター通過を12時超えすると高速料金3割オフになる（笑）ので、手前のインターでしっかり休憩して、無事、おうちに帰ってきました

楽しい楽しい長野旅行。。。　ステキなお店とそこで働く方々との出逢い、どこも全部、また次回絶対訪れたい場所になりました

長野旅行記、終。

http://www.venusfort.co.jp/hawai/event.html

大盛況だった昨年同様、ロミシスターとロミロミ体験のブースを出店させていただけることになりました

期間：4月26日～5月6日までのＧＷ期間中毎日開催 

場所：お台場ヴィーナスフォート隣のトヨタメガウェブ内 

服をきたまま受けられるチェアーロミロミです（15分：1500円）

＊私が担当させていたただく日は、4/28,5/1,5/3,5/5の4日間です。（ＧＷ中のサロンの営業はお休みさせていただきます）

ほかにも、UMAHANAさんのレイメイキング・ハワイアン植物や雑貨等の販売、ハワイからのゲストや、フラハラウ（フラ教室）によるステージなど、盛りだくさんな内容です。

みなさまお誘い合わせの上、是非お越しくださいね～　
お待ちしています

ハワイアンキルトを始めました。

だいぶ前に、ハワイでキットを買ってきたのですが、手つかずの状態でした。

どうも、大変そうなイメージだけが先行して、どうしようかな～～ってかなりの期間悩んでました。 が、やってみたい気持ちを優先して、ようやく、体験レッスンへ参加してきました。

家からはちょっと遠くて、西葛西なのですが、気になる先生のお教室だったので行ってきました

西葛西からは、大好きなロミシスター、ナレイちゃんのサロンhttp://www.naleialoha.jp/（行徳）が近いのも、ココを見に行くのを決めた理由の一つでした

もちろん、ナレイちゃんとのランチも忘れずに。。＆先日、チャロアイトの日記も書きましたが、ブレスを購入させていただいたお店キャローさんも、行徳です

写真が、体験のキットです。 なかなか難しいんだけど、チクチク、チクチク、没頭する時間が、とっても癒されました

ここが、ハワイのラナイ（ベランダ）だったらな、、なんて、空想しながら、チクチクやってみました。 無心になって、ひたすらやる。

この作業がワタシには向いているようで、お料理もそのうちの一つだけど、作りすぎると太っちゃう（これが原因で結婚してから太ったのかも！）ので、新たな没頭できる趣味がみつかり大満足です

先生はハワイへ長く住んでいた経験のある方で、キルト界の大御所、ナラニ先生とつながっているのです。しかもレッスンでは、講義もあって、ハワイの島々のカラーなどを教えていただきました。毎回プリントが出されるようで、歴史などにも触れていかれるそうです。ますます、楽しみです

凝り性なワタシなので、、、根詰めすぎて酷い肩こりにならないよう、上手にキルト生活をとりいれていきま～す

興味のある方は、こちら→　http://www.haleui-lani.com/

先日のオフのこと。。。です。　とっても良いお天気 お墓参りついでにお出かけしてきました。 お墓があるのが、下町深川。
いつもは車でぴゅ～～っと行って、とんぼ返りが多かったので、
ゆっくりお花見をかねて、昨日は電車で行ってきました。

まず最初に行ったのが、深川丼のお店〔深川宿〕。宿と名前はついているものの、宿ではなく、お食事処でした。

いただいたのは、2種類の深川丼。

実は私は初体験でした！ 炊き込みご飯のような醤油味のものと、ぶっかけ飯の味噌味。どちらも美味しかったけど、私は味噌の方が気に入りました。 ついていた煮物も上品なお味で、とっても満足できました。

食事＆お墓参りをすませて、向かった先は清澄庭園。 入場料150円をはらい、中へ入ると、そこは、昔ながらの日本庭園でした。
売店で“こいのえさ”と書かれて売っていたのはお麩なんだけど、なるほど、、敷地内には池があり、そこにはたくさんの鯉が泳いでました。 一緒に、カルガモやサギ、亀もいて、ほのぼのムード満点でした。 暖かいお日さまのもと、閉園時間までしっかり満喫。
ステキなサンセットもみれました。   

帰りには、旦那が気になる・・！！というどぜう料理屋さんへいってみました。
ちょっと、、、いやかなりグロテスク 　味は、、、、悪くはないんだけど、、、、美味しくもなかったです
臭みはまったくなく、食べやすいどぜうなんだろうけど、、、といった感じでした。

早々とどぜうやさんを後にして、最後は浅草にある知り合いのお店で食事をして帰ってきました
久々に逢った板長とねーさん。二人に、私たちの体型の変化をすごく驚かれて、ちょっと気分良かったです

1月から3ヶ月経ったけど、、、体重の変化は全くなし。いままで背負っていた無駄なお肉がだいぶ落ちてくれたみたい。 これが、私の適正体型なのかな？？といった感じですよ。

水曜日からは、マクロビのベーシック2のレッスンも始まり、再び勉強しています。また新たな知識が入り、ますますマクロビ熱が加熱しています。。！

あれ。。。？下町の話からそれましたが、、、久々の楽しい休日でした

ロミロミとネイルのセットキャンペーンを行います～

通常ロミロミのオプションでは、手